SEMINARE I SCHULE

In unseren Self-Defense Seminaren  und den wöchentlichen Trainings werden Dir in kürzester Zeit die wichtigsten und effektivsten Techniken zur Selbstverteidigung beigebracht. Der Fokus liegt hier vor allem auf Griff-, Abwehr und Schlagtechniken, mentaler Stärke und der richtigen Körpersprache. Anhand von Fallbeispielen werden reale Gefahrensituationen nachgestellt um die Kursteilnehmer optimal auf eventuelle Gefahrensituationen vorzubereiten.

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In unseren 1-tägigen Basic Seminaren werden die Grundlagen der Selbstverteidigung unter Verwendung von Krav Maga Techniken gelehrt.

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KRAV MAGA SCHULE

Ab April 2021 eröffnet unsere Krav Maga Schule in Mönchaltorf. Hier findet wöchentliches Training für jedermann statt - ob Mann, Frau oder Kind, bei uns ist für Jeden der passende Kurs dabei!

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ADVANCED SEMINAR

Das 2-tägige Advanced Seminar empfehlen wir denen, die bereits eines der Basic Seminare besucht haben und die bereits erlernten Techniken vertiefen möchten.

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INTENSIV KRAV MAGA SEMINAR

Erhalte einen intensiven Einblick in die Grundzüge der israelischen Selbstverteidigungstechniken. Stärke Deine Intuition und lerne Dich instinktiv in jeder Situation verteidigen zu können.

SEMINARPLAN

Ab 01.01.2022 neuen Öffnungszeiten! Siehe unten:

KIDS KRAV MAGA

6 - 13 Jahre
MITTWOCH
18:00 - 19:00 Uhr

 ERWACHSENEN

KRAV MAGA

14 + Jahre
MONTAG
19:00 - 20:00 Uhr

MITTWOCH
19:00 - 20:00 Uhr

 

SEMINARE

Basic Seminar

Ab Februar 2022 mit Zertifikat

Probetraining nur mit Zertifikat in Mönchaltorf ZH

20.- Fr für ein Probetraining